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Magui Bravi (modelo argentina) hot en tanga & shorts ajustados, mostrando su hermoso culo & cuerpo mientras baila:

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Flipante: presiona este punto 2 minutos y mira que pasa a tu cuerpo

La importancia de este punto del pie en tu cuerpo

La cultura y la medicina china tiene una serie de secretos que nos dejan sin habla. Hoy os acercamos uno de los más sorprendentes y es que parece que, si por todos es ya sabido que los pies están llenos de puntos que a su vez se relacionan con el resto del cuerpo, hay uno que parece especialmente importante.

Pues bien, el punto en cuestión que nos ocupa se le conoce bajo el nombre de Tai Chong, es una zona en la que basta con dar un pequeño masaje para que nuestro cuerpo se vea beneficiado de un modo excelente. Este punto se localiza entre el dedo gordo y el segundo dedo, a unos dos centímetros de distancia desde la unión entre ambos.

pies

Se trata de un punto muy importante porque está relacionado con el hígado, el bazo y el estómago y también es una zona relacionada con el sistema nervioso, por lo que está claro que es una parte del cuerpo importante y que se ha de conocer.

Para estimularlo adecuadamente tendrás que deslizar tu dedo por el espacio que hay entre ambos. Presiona y masajea durante unos segundos, para y vuelve a hacer este ligero masaje. Hazlo así hasta unas tres o cuatro veces, de tal modo que la cantidad de tiempo a la que apliques un masaje sea cada vez mayor.

Se trata de un punto del pie clave y que se ha de ejercitar cuando te sientas falto de energía para lograr mejorar tu estado, es uno de los puntos más importantes dentro de la medicina china.

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Ocio

Flavia Company: “Creo que la literatura es el resultado de una dedicación en cuerpo y alma de un artista”

El Péndulo | Jimmy Entraigües.- Flavia Company visitó Valencia promocionando su nuevo trabajo literario: ‘Haru’ (Catedral, 2016). La obra va más allá del relato de una joven japonesa que inicia su camino de transformación en la disciplina del manejo del arco, es la construcción de un camino vital, de un profundo ejercicio de aprendizaje, que sacude al lector por su rica aproximación a un universo íntimo (de enorme valor espiritual) y personal.

Ya en una entrevista, realizada hace dos años a este medio, Company nos decía que: “… hay un hilo de plata que nos une a todos con todo y con todos…”, a raíz de la publicación de ‘Por mis muertos’, lo que sugiere que para la autora no solo hay una unidad expresiva en su corpus literario, sino que entiende que la vida se manifiesta más plena desde el desarrollo personal.

El Péndulo habló con Flavia Company para conocer más de cerca su universo literario y lo que significa esta novela en su labor creativa. Sus años de vida en Barcelona no han mermado el suave acento bonaerense de esta escritora hispano-argentina).

El Péndulo: Hay que reconocer que tanto la edición como el diseño del libro tienen un trabajo precioso. El diseño de la portada me hace recordar el modelo conceptual del arte de la ordenación floral tan reconocible en el universo japonés.

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Para Company, “este libro libro no podía no ocurrir”. (Foto-Miri García).

Flavia Company: Sí, es ikebana.

E.P.: Es toda una invitación y una propuesta ilustrativa del contenido.

F.C.: Sí, sí. Claro. Además quería que no contuviera ningún elemento que distorsionara la aproximación al libro. Digamos que no es lo suficientemente figurativo como para llevarte a un lugar, te da para indicarte muchas cosas, para ir a cualquier lado.  La ilustración está basada en una fotografía de un artista muy interesante, llamado David Orr, y la cubierta es todo un diseño realizado por mi hermana pero…, el diseño del objeto es mío porque buscaba algo muy especial.

E.P.: En ‘Haru’ también se ve que en el paso a cada nuevo capítulo las letras están ordenadas al estilo japonés, es decir en vertical; es como si buscaras un ordenación visual muy pegada al mundo oriental.

F.C.: Sí, es así. La editorial me dijo: “¿cómo quieres que sea el libro?”, y…, yo pedí y me dieron todo. Incluso el corte del papel, que se nota que está cortado desigual, sólo lo hacen tres imprentas en toda España y…, pedir un libro con barbas es pedir mucho y tuve la suerte que el libro tuviera todo los elementos que deseaba. Además, me pareció que este libro era así o no era así y…, tenía que ser así como salió. El diseño del libro respeta lo que dice el libro y…, el libro dice que hay que hacerlo todo con amor, respetar los procesos y…, bueno, habla de muchas cosas.

E.P.: Pero eso responde también a tu propia manera de entender la vida y a tu propia manera de relacionarte con el mundo que…, entronca con el personaje de Haru.

F.C.: Sí, sí, por supuesto. Es un proceso. Haru es arquera, yo soy escritora pero es lo mismo.

E.P.: En la dedicatoria ya se avanza ese hecho.

F.C.: Sí. El arco es el camino de la escritura. El camino de lo que siempre pretendí y deseé, que es fundirme con la literatura. Ahí entra la desaparición del yo. Digamos que el disparo de flecha perfecto surge cuando la arquera se funde con el arco, el arco con la flecha, la flecha con el aire, el aire con la diana, la diana con la arquera y.., todo tiene una armonía tan determinada y tan única que no puede no ocurrir. Este libro no podía no ocurrir. No podía. Porque es el producto de la fusión de todos los elementos.

La autora en una imagen que acompaña el libro. (Foto-Miri García).
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La autora en una imagen que acompaña el libro. (Foto-Miri García).

E.P.: Es decir, de una manera muy zen, las cosas ocurren cuando tienen que ocurrir y en el momento que deben ocurrir.

F.C.: Efectivamente. Yo ambienté el tema en oriente porque hay varias tradiciones orientales combinadas que me pareció importante no limitarlas y…, sin embargo tengo una persona conocida, japonesa, que al verla por tercera vez, venía con el libro bajo el brazo, me dice: “mira, no puedo entender como una persona occidental haya escrito este libro. Este libro me recuerda a mi infancia, a los olores de mi vida, a mis padres, a los sabores de mi vida, a los paisajes de mi vida…, es un libro precioso”. Y me dijo una frase que, viniendo de una mujer japonesa es todo un halago. Me dijo: “este libro es un libro completamente zen. A lo mejor tú no lo sabes pero es como si lo hubiera escrito un maestro”.  Bueno…, estas cosas pueden ser porque, a veces, la meditación lleva a estos resultados.

E.P.: Sabemos que te gusta el yoga y la meditación y quizás ‘Haru’ también sea el resultado de tu propia aproximación a la literatura de una manera profunda, espiritual en donde la palabra también tiene un poder de cambio interno y de sanación. Dicen que la palabra es también terapéutica en todos los sentidos.

F.C.: Mirá, la verdad es que el año pasado fui a la feria del libro de Toronto y me invitaron a un programa de radio muy importante, incluso fui algo nerviosa. Cuando llegué comenzó el programa y me relajé y…, me preguntaron es porqué escribía desde chiquitita y, esto entronca con lo que vos me estás diciendo. Y dije que el mundo no me gustaba como estaba y yo lo quería cambiar y…, yo creo más en las letras que en las armas y con ‘Haru’, después de leer la frase de la contracubierta (“Después de leer la historia de Haru, leerás tu vida de otra manera”), eso…, eso está pasando. Recibo cientos de cartas y de mensajes en Facebook de dejente que tras leer el libro su visión de las cosas ha cambiado. Mirá, el otro día me escribió una profesora de un instituto que diciéndome que le encantó y me comenta que le dijo a una de sus alumnas en clase, “¿por qué no te desprendes del orgullo que hace que culpes a los demás de lo que tú no tienes?, y…, me quedé pensado y diciendo pero… ¿esto no lo dije yo? Lo dice Haru. Si la ves por favor dale las gracias”. Así, como esta historia un montón.

E.P.: ¿Crees que cuando abordamos una historia como la de Haru es reconocer que hay una parte interior o espiritual que no reconocemos o no vemos? Es decir…, ¿en la literatura hay un espacio para una exploración más interna, de búsqueda de algo que trasciende lo físico?

F.C.: Bueno, eso es lo que siempre buscó la literatura clásica… La literatura, vamos

E.P.: ¿Qué defines como clásica? ¿A Dickens, a Cervantes, a …?

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‘Es todo un recorrido por el camino de la vida’. indica Company sobre ‘Haru’.

F.C.: Me refiero a toda la literatura que ha permanecido.  Shakespeare, Borges, Dickens…, incluida la Biblia. Me refiero a la literatura que ha detectado lo que verdaderamente necesitaos los seres humanos para sentirnos menos solos, para sentirnos mejor… Esa es la literatura verdadera, la literatura catártica, lo demás no responde a un proyecto, responde a muchos proyectitos. Creo que la literatura es el resultado de una dedicación en cuerpo y alma de un artista, eso se reconoce como verdad. Es algo que sé y que descubrí como un proceso.

E.P.: El zen tiene la capacidad de cuestionar al propio zen al preguntarse si es el camino correcto. Todos conocemos muchas frases y comentarios zen ya se han convertido en slogan pero, en tu caso hay una camino ya iniciado y profundizado.

F.C.: Es que yo no parto de ahí, yo llegué ahí. Efectivamente el zen no es un punto de partida es un punto de llegada. Cuando estás allí es cuando te das cuenta del bien que hace iniciar el camino.

E.P.: ‘Haru’ es una iniciadora del camino.

F.C.: Es un libro de aprendizaje y hay una evolución determinada y es todo un recorrido por el camino de la vida.

E.P.: También poner en valor las filosofías orientales es como decir que los valores occidentales no son suficientes.

F.C.: Quizás porque lo que llamamos valores en Occidente no son valores. Son cosas que tienen precio. También es un símbolo haber tomado Oriente, por mi parte, ya que Oriente y Occidente representan los mundos enfrentados y son tú y yo y…, tú y yo somos diferentes pero tenemos más cosas en común que cosas que nos separan, ¿por qué no aprovechar el intercambio? Subyace en esta novela un planteamiento de vida y una propuesta de intercambios de mundos. ¿Por qué no nos miramos con curiosidad en vez de con rechazo? Hay que romper con el hecho de minimizar la diferencia y juzgarla.

E.P.: ‘Haru’ también es un recorrido interior, tanto del personaje como de la autora y…, del lector o lectora que esté dispuesto a encontrar un cierto modelo de tranquilidad.

 F.C.: Mirá, vos caminas por esa línea en la que hacés coincidir pensamientos, palabras y actos, vos estás caminando hacia la serenidad y si estás caminando hacia la serenidad es porque estás caminando hacia otras muchas cosas que tienen que ver tener tu centro en vos, no depender de los demás y tener más capacidad de equidad, de tolerancia, de equilibrio interior. Haru es ese viaje y el que emprendí con la literatura.

E.P.: Flavia, como siempre es un gusto hablar contigo y gracias por darnos a conocer las claves que tu nuevo trabajo contiene.

F.C.: Gracias a vos y espero que libro llegue a los lectores con toda la intensidad que encierra y que compruebe que es sincero con la propuesta de la contraportada.

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Bianca Di Pasquale (modelo argentina) sexy en tanga blanca, mostrando su culo & hermoso cuerpo en una sesion de fotos:

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Zlata luce su cuerpo practicando posturas de contorsionista

La bella y joven Zlata, haca gala de su flexibilidad practicando posturas de contorsionista. La veremos retorcerse para mostrarnos hasta donde puede acercar su sexo a su propia boca, provocándonos con posturas seductoras.
Mujeres desnudasZlata luce su cuerpo practicando posturas de contorsionista – Mujeres desnudas

Ex conejita de Playboy revela cómo quedó su cuerpo tras dos embarazos

msecnd.net

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Kendra Wilkinson es una modelo estadounidense que ganó popularidad como conejita de Playboy y por ser una de las tantas novias de Hugh Hefner. Pero luego de dejar la famosa mansión, la joven se casó y tuvo dos niños: Hank en 2009 y Alijah en 2014.

Hoy, a sus 30 años, Kendra sigue trabajando como modelo, actriz y tiene su propio reality show. Y si de mostrar la realidad de trata, Wilkinson ha tenido un acto de pura honestidad en las redes sociales, mucho más audaz que otras estrellas de TV como las Kardashian, que como mucho cuentan sus trucos de belleza.

El pasado 8 de mayo se celebró el Día de las Madres en gran parte del mundo y la ex conejita decidió celebrarlo compartiendo en las redes sociales una foto que muestra cómo quedó su cuerpo luego de dar a luz a sus dos hijos.

Kendra Wilkinson Instagram

Kendra Wilkinson Instagram

“Miren lo que me hicieron mis dos bebés. Ellos me hicieron feliz. #FelizDíadelasMadres”, escribió la modelo junto a la foto en su cuenta de Instagram, demostrando que las estrías no son un problema para ella. Wilkinson recibió felicitaciones de sus seguidores y la imagen recibió más de 90.000 likes.

Aunque la foto ya no está en la cuenta de Instagram de la ex conejita, su decisión de mostrar una imagen sincera de la maternidad se ha convertido en noticia y está dando la vuelta al mundo.

Belleza

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Andrea Bursten (modelo argentina) sexy en jeans ajustados, mostrando su hermoso cuerpo en una sesion de fotos:

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Tatiana la Colombiana de cuerpo perfecto CULAZO!

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Potente follada anal con la joven de cuerpo famélico Tiny Tyler

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Maria Paz Delgado (modelo argentina) hot en pequeña tanga & jeans ajustados, mostrando su hermoso culo & cuerpo en una sesion de fotos:

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10 beneficios que la cerveza produce en el cuerpo

Propuesta 1: 10 beneficios que la cerveza produce en el cuerpo

Propuesta 2: 10 beneficios de beber cerveza para el cuerpo

Fb1: De seguro te gustará esta manera de mantenerte saludable :V

Fb2:  Si pensabas que una dieta sana es aburrida, prepárate para sorprenderte :O

Fb3: Ahora contarás con la escusa perfecta para tomar unos tragos de mas luego del trabajo :V

Siempre hemos contado con la cerveza para librarnos del estrés y de las presiones del trabajo y los estudios; es un brebaje muy “saludable” para la mente. Lo que pocos conocen es que esta bebida también tiene propiedades que contribuyen al bienestar corporal de diversas maneras, por supuesto, siempre con moderación.

A continuación te presentamos diez razones por las que el consumo de cerveza es recomendable para nuestro organismo, si se hace de manera razonable y no compulsiva. 

1. Evita la eyaculación precoz

Cerveza 1

La doctora Kat Van Kirk (una famosa terapeuta sexual y licenciada en matrimonio con varios libros en su haber) asegura que la cerveza te hace mejor en la cama, ya que el contenido de alcohol en la misma retrasa la eyaculación, ofreciendo un mayor placer y una vida sexual más sana. Por lo tanto, no es tan mala idea tomarse unos cuantos tarros antes de irse a la cama.

2. Es buena para el corazón

Cerveza 2

La Fundación italiana para la Investigación y Cuidado “Juan Pablo II”, la cual es una institución médica de la Universidad Católica del Sagrado Corazón que se especializa en oncología y en enfermedades cardiovasculares, estima que una pinta (16 onzas) de cerveza al día reduce en un 31% el riesgo de ataque al corazón.

3. Mejora la circulación sanguínea

Cerveza 4

Según los expertos, la cerveza negra ayuda a generar hemoglobina, la cual es una molécula que se encuentra en los glóbulos rojos y que se encarga de transportar el oxígeno captado del ambiente hacia los tejidos a través de la sangre. Una mayor producción de hemoglobina contribuye a mejorar la circulación sanguínea y al mantenimiento de los tejidos.

4. Mantenimiento del cabello

Cerveza 5

La cerveza con zumo de limón puede funcionar como alisador natural. Añadirle huevo y aceite de girasol, le dará más volumen al cabello, y gracias a la malta y el lúpulo ésta protege y repara las células capilares, dejando el cabello brillante y con suavidad. Incluso, puede mezclarse con crema para usarla como gel fijador y, su combinación con tu shampoo habitual puede mejorar sus efectos sobre el cabello.

5. Facilita la digestión 

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Su alto contenido en fibra (sobretodo en las más oscuras) mejoran en gran medida la digestión de los alimentos. Además, estimula las enzimas digestivas y los ácidos gástricos entre otros, favoreciendo el proceso digestivo; así que no olvides tomar tu vaso de cerveza en el almuerzo.

6. Suplemento multivitamínico

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Un estudio holandés la señala como una rica fuente de vitaminas como la B1, B2, B6 y B12, superando incluso al vino. La ingestión de cerveza potencia además la vitamina E, el mayor antioxidante del cuerpo. La vitamina B6 protege contra las enfermedades cardiovasculares, la vitamina B12 y el ácido fólico previenen la aparición de la anemia.

7. Prevención del envejecimiento

Cerveza 7

En el VII Congreso sobre Cerveza y Salud celebrado en Bruselas, se estableció que la cerveza previene el envejecimiento celular. Además de las propiedades anteriormente mencionadas, se ha comprobado que la vitamina E contribuye bastante a este hecho. No más gastos innecesarios en cosméticos costosos, ¡toma una cerveza!

8. Fortalece los huesos

Cerveza 8

Varios estudios han determinado que la cerveza es especialmente beneficiosa para los huesos, dado que mejora considerablemente su densidad. Esto ayuda a prevenir las fracturas óseas y enfermedades degenerativas importantes como la osteoporosis. ¡Qué maravilla!

9. Mejora la memoria

Cerveza 9

 Investigadores de la Universidad de Oregon han demostrado que el xantohumol, un compuesto orgánico contenido en el lúpulo, es muy bueno para la memoria y la inteligencia, previniendo además enfermedades como el Alzheimer. Sin embargo, tienes que saber que hay sólo una cantidad mínima del xantohumol en una cerveza y para impulsar tu cerebro tendrías que tomar 2.000 litros de cerveza por día, así que es mejor que busques otra manera de impulsar tu memoria si no quieres terminar en el hospital.

10. Reducen el riesgo de cáncer

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Los flavonoides son pigmentos vegetales contenidos en el lúpulo,con un marcado poder antioxidante, que previenen el envejecimiento celular y los procesos degenerativos, están presentes en la levadura de la cerveza y reducen el riesgo de padecer cáncer, incluyendo el de próstata. Poseen una actividad antiproliferativa de células tumorales, inhibición de la activación metabólica de procarcinógenos e inducción de enzimas detoxificadoras de ciertos carcinógenos. 

Es increíble la cantidad de propiedades beneficiosas que posee esta bebida tan popular, ¿tu opinión acerca de la cerveza cambió drásticamente? la de nosotros también, sin embargo, siempre es bueno tener en cuenta que el consumo de alcohol en exceso sólo produce efectos dañinos, tanto para nosotros mismos como para los que nos rodean, así que bebe con responsabilidad

Fuente

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