#LibrosAlDesnudo: ¿Leer sana?

Por Jaime Garba @jaimegarba   Sí, lo acepto, el título de la columna suena a libro de superación personal, a discurso de actor de telenovela a quien le pagan por promover la lectura. Suena chafa, pero pensé a detalle cómo podría nombrar a esto que escribo sin perder la esencia deseada y créanlo, no encontré mejor opción. Lo que puedo hacer para que no piensen ando pregonando minutos de lectura para convertirse en mejores ciudadanos o bondades inexistentes como esos chamanes que dicen asegurar el futuro o encontrar tesoros a cambio de unos pesos; es explicar a detalle el cuestionamiento […]

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Los libros que deberias leer según Bill Gates

Si no sabes muy bien qué leer en este 2016, toma nota de este listado de libros que par Bill Gates son imprescindibles en este presente año. Y es que el fundador de Microsoft ha decidido compartir un listado de libros que para él son imprescindibles en este año.

Según él mismo ha confesado, ha decidido compartir estos libros tras darse cuenta que todos tenían una serie de cosas en común. Y es que todos los textos hablan de “cómo funcionan las cosas”: desde el mundo físico a otros aspectos más espirituales. Estos son los libros que deberías leer según Bill Gates.

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The Road of the Character es un libro de David Brooks. Se trata de un libro que se encarga de evaluar y examinar los valores que motivan a la sociedad y compararlos en función de la sociedades. Sin duda, un libro interesante donde los haya.

Este libro desgrana como la sociedad americana se preocupa por alcanzar el éxito pero en cambio no lo hace tanto por conseguir la paz interior y estar bien con uno mismo. Analiza como esta sociedad está especialmente motivada por este tipo de metas.

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Thing Explainer: Complicated Stuff in Simple Words de Randall Munroe es un libro peculiar donde los haya. Ideal para las personas más curiosas y con gusto por saber más de las pequeñas cosas que le rodean. En el texto se explican varios temas de lo más curiosos.

Y es que este libro trata temas desde cómo funciona un teléfono inteligente a cómo trabaja la Constitución de los Estados Unidos, todo ello con diagramas y usando sólo 1.000 palabras. Está escrito en un lenguaje llano y 100% comprensible para todos.

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Being Nixon: A Man Divided de Evan Thomas. Este libro va más allá a la hora de hablar del que fuera presidente de los EEUU, Richard Nixon. Y es que la mayoría de libros que giran en torno a su persona hacen hincapié en su faceta más belicista pero en esta ocasión en Being Nixon: A Man Divided el autor va más allá.

Se muestra a un Nixon más en profundidad, lo que da una perspectiva más equilibrada de este personaje histórico dentro de los EEUU. Sin duda, un libro imprescindible para todos aquellos a los que les interese la biografía del ex presidente de los EEUU.

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Sustainable Materials with Both Eyes Open de Julian M. Allwood. Se trata de un libro que trata sobre el medioambiente y las emisiones de carbono que se emiten de hacer cualquier actividad y explica cómo se podría hacer una reducción de dichas emisiones.

Según el autor del libro, reducir la cantidad de emisiones de carbono es posible y por ello se analiza cómo reducir la emisión de este material cuando se está trabajando, especialmente, con materiales como el aluminio y el acero, entre otros.

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Eradication: Ridding the World of Diseases Forever? de Nancy Leys es otro de los libros imprescindibles en este presente 2016 para Bill Gates. Se trata de una obra que trata del esfuerzo que se está haciendo para erradicar determinadas enfermedades y cómo superar el fracaso que a veces se obtiene.

Está escrito en un lenguaje académico, por lo que se ha de hacer en ocasiones un pequeño esfuerzo para llegar a comprenderlo en su totalidad, pero lo cierto es que es un libro que vale, y mucho, la pena leer con atención. Toda una lección de vida.

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Mindser: The New Psychology of Success de Carol S. Dweck. Se trata de un libro que trata sobre cómo el carácter puede llegar a influeir en el aprendizaje. En concreto, este libro explica cómo las capacidades que se desarrollan ejercen una enorme influencia en el proceso de aprendizaje.

Es un libro que habla de los caminos de la vida. Es un libro que trasciende al mundo de la educación y que tiene mucho valor para las personas que se dedican al mundo de los negocios. Seguro que si lo recomienda, al propio Bill Gates le ha impactado.

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Ocio

Tras leer esto le dirás a tu hijo que se coma los mocos

Habitualmente si ves a tu hijo comerse los mocos el acto reflejo que sale es reñir y decir que eso no se debe hacer. Pero lo cierto es que ha quedado demostrado que comerse los mocos puede ser bueno para la salud por raro o mal que suene.

Al acto de comerse los mocos se le conoce bajo el nombre de mucofagia y no es nada nuevo, sino todo lo contrario. Se trata de un acto heredado de nuestros antepasados primates, y que los niños imitan con total naturalidad. Pues bien, toma nota, hay que dejar que sigan comiéndose los mocos por estos motivos.

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Los mocos tienen nutrientes esenciales que el cuerpo necesita. Los mocos están compuestos por agua, proteínas, células e hidratos de carbono, así que sirven para reforzar el sistema inmunitario de vuestro pequeño aunque no lo parezca.

En contra de lo que se podía pensar en un primer momento, no es la causa de que los niños se pongan malos y cojan determinado tipo de infecciones, tal y como reveló el médico austriaco Friedrich Bischinger, sino más bien todo lo contrario.

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Con el dedo tu pequeño es capaz de llegar a donde el pañuelo no puede. Así que ayuda a mantener completamente limpia la nariz, quitando los moquitos que actúan como obstáculos molestos a la hora de respirar con normalidad, así que es un buen modo de limpiar la nariz.

Por ello, el doctor Bischinger anima a que los niños hagan este tipo de acciones con total naturalidad puesto que, aunque sea poco estético, es algo natural y beneficioso para su salud. Además insta a que se trate con total naturalidad.

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Los mocos al reforzar el sistema inmunológico del pequeño actúan como la perfecta vacuna de cara a contraer resfriados y otro tipo de infecciones, por lo que este es otro motivo más para dejar que los pequeños se coman los mocos con libertad.

Evita censurar a tu hijo si ves que intenta hacer este tipo de gestos, puesto que es algo positivo para su salud y los reflejos de una acción así se notan en la salud del pequeño de manera innegable, por lo que no dejes de animar a tu hijo.

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Si tú mismo tomas consciencia de que este acto es bueno para la salud del pequeño y se lo transmites, lograrás que el niño actúe con naturalidad y que no le dé vergüenza hacer algo que aunque no está bien visto por la sociedad está demostrado que es bueno para su salud.

En este sentido, la sociedad necesita un cambio de mentalidad y desterrar creencias como que los mocos son una fuente de infecciones porque no sólo no lo son sino que actúan de manera contraria: reforzando el sistema inmunológico del pequeño.

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Ocio

‘ACABO DE LEER EN TU BLOG EL TEMA DEL APARTHEID CHILENO Y DÉJAME AGRADECERTE POR PONER EN PALABRAS LA REALIDAD DE MI PAÍS’

ESTE BLOGGER ACABA DE RECIBIR EL SIGUIENTE MENSAJE DE UN LECTOR CHILENO:

Hola! Mi nombre es Luis Barrera Rivera, chileno, 40 años…

Acabo de leer en tu blog el tema del Apartheid Chile on y déjame agradecerte por poner en palabras, lo que muchos de nosotros vemos, pero no verbalizamos cada día. Existe en mi país una aparente realidad que no se condice con lo que vivimos el 95% de los chilenos. Acá toda la gente tiene Nana? Naaaaa… Acá todos tenemos dos autos? (porque eso nos hacen creer los publicistas) Acá todos vacacionales en Punta del Este, Brasil, el Caribe o en Europa? Nada de lo anterior me refleja y soy un chileno, hijo de vecino como la mayoría, pero si lo manifiesto así, soy un resentido sin ambiciones…

Podríamos seguir ahondando, pero para que… Seguramente algún compatriota te insultará, por qué aquí la verdad es ofender, y nadie la acepta. Si ocurre, en nombre de Chile, te pido disculpas. Saludos!!

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EL PRÓXIMO GRAND TOUR LANP A ROMA TENDRÁ LUGAR DEL 8 DE MAYO AL 14 DE JUNIO DEL 2017

PARA MÁS INFORMACIÓN CLIQUEÁ EN

http://www.lanp-institute.com/la-empresa.html

ES ‘FIRST COME FIRST SERVED’… NO TE QUEDES AFUERA!

EL PROGRAMA ES EL SIGUIENTE:

DIA 1

BRAMANTE – EL CORTILE OTTAGONO & EL BELCOMPOSTO 

10 AM – SAN PIETRO IN MONTORIO

11 – FONTANA DELL’AQUA PAOLA Y VISTA DE ROMA

11.30 – BASILICA DE SAN PEDRO

1- ALMUERZO

3 –CORTILE DEL BELVEDERE – CORTILE OTTAGONO – SALA DE LOS MAPAS

5- FIN DEL PRIMER DIA

DIA 2

BERNINI, BORROMINI Y BARBERINI

10- SANT’ ANDREA AL QUIRINALE

11.30- SAN CARLO ALLE QUATRO FONTANE

12 – ALMUERZO

2 – PALAZZO BARBERINI

4 – SANTA MARIA DELLA VITTORIA

5- SCUDERIE DEL QUIRINALE

MUESTRA DE PARMEGIANINO & CORREGGIO

DIA 3

LA VILLA D’ESTE

TREN DE LAS 11.38 DESDE ROMA TRIBURTINA A TIVOLI

DIA 4

CLASICISMO VERSUS BARROCO

10- VILLA FARNESINA

12- SANTA MARIA IN VALLICELLA – CHIESA NUOVA

1 – ALMUERZO

2.30 – PALAZZO ALTEMPS

4.30 SAN LUIGI DEI FRANCESI

6 –SANT’IGNAZIO

DIA 5

BORGHESE, COLONNA Y FARNESE

 10- GALERIA BORGHESE

1-ALMUERZO

3- LOS MUSEOS CAPITOLINOS

5.30 CAPILLA SIXTINA

DIA 6

CRISTIANISMO PRIMITIVO, ETC…

 10- SANTA PUDENZIANA Y SANTA MARIA MAGGIORE

12 -PALAZZO MASSIMO ALLE TERME – SALA PRIMA PORTA

2– ALMUERZO

4.30 – GALERIA DORIA PAMPHILJ

 

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Igual, tras leer esto, empiezas a comerte los mocos

Se sabe que todos los niños pasan (y hemos pasado) por una etapa de ser unos comemocos. Es algo que escandaliza a los padres y una manía que intentan quitar enseguida. Pero es posible que el hecho de que un niño se hurgue en la nariz en busca de petróleo y luego se lo coma tiene que ver más con un comportamiento instintivo que por la curiosidad. booger-header

Sí, no negamos que es algo que está muy mal visto socialmente, pero tiene un nombre: se llama mucofagia. Al parecer es algo que hemos heredado de nuestros antepasados primates. ¿Por qué es instintivo? Hay que explicar que la mayoría de los niños lo hacen, sin haber visto ese comportamiento, en ningún sitio: ni en la escuela, ni en casa. Es el propio cuerpo, el que lo dice. 

Según parece, esto podría reportar algunos beneficios en la salud, porque los mocos tienen ciertos nutrientes que podríamos necesitar, como agua, proteínas e hidratos de carbono. Sí, nadie diría que todo eso podría salir de nuestra nariz, pero lo hace, y es por eso por lo que los niños suelen caer en la tentación de probar sus propios mocos.

¿Qué es lo que consiguen con esto? Pues al parecer gracias a ello, mejora su sistema inmunitario, algo que siendo infantes, suelen necesitar más, porque suelen ser más vulnerables. Esto  evita las infecciones, aunque a primera vista, podría parecer lo contrario. 

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Por tanto, aunque veas que es desagradable, puede tener su razón de ser, y la próxima vez que veas a un niño comiéndose los mocos, probablemente lo esté haciendo por su bien, así que no le regañes… al menos, no tan deprisa, y deja que crea que se sale con la suya. Seremos menos escrupulosos la próxima vez con este tema, segura. Eso sí, mejor que no se convierta en costumbre. 

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Ocio

#LibrosAlDesnudo, ¿Por qué leer?

#LibrosAlDesnudo ¿Por qué leer? Por Jaime Garba @jaimegarba Pregunta en apariencia sencilla, y ante la cual teóricos y académicos han dado miles de respuestas, casi todas con la bandera del “ser mejor” ondeando orgullosamente sin que realmente nadie se explique o entienda a ciencia cierta cómo es que funciona esa fórmula. No obstante, vivimos en los tiempos en los que leer está de moda, en los que si lees eres sexy, interesante y en algunos casos hasta parece te dota de poder y credenciales a la hora de verter una opinión, como si cada libro leído significara una insignia que […]

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Nunca me fijé en el hilito blanco del huevo hasta leer esto (Y ES MUY IMPORTANTE)

¿No te has fijado nunca que cuando cascas un huevo, a veces hay un hilito blanco que sale de la yema? Muchas personas lo intentan quitar, pero terminan rompiendo la yema. La cuestión es: ¿qué es ese hilito y qué hay que hacer con él?

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Muchas veces nos hemos imaginado lo peor: que es una especie de cordón umbilical del pollito. Por eso, a veces nos daba grima tocarlo. Pero no, hay que estar tranquilos, porque no es eso. Es algo muy curioso y de lo que nos hemos enterado recientemente: resulta que ese hilito blanco se llama chalaza, y es un elemento que une la yema con la clara. 

Es por eso por lo que muchas veces se nos rompe la yema cuando intentamos separar o quitar ese hilito. Tienen proteínas, y no tenemos nada de qué preocuparnos, porque se pueden comer, y es sano comerlo. Además, ver ese hilito blanco es una buena noticia, porque significa que estás ante un huevo sano. 

En realidad, en cada huevo hay dos chalazas, una a cada lado, así que si no ves ninguna de las dos que debe haber en cada huevo, es que igual ese huevo no está tan fresco como te decían en el mercado. 

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Así que ya sabes, la próxima vez que cocines con huevos y tengas que cascarlos, te fijarás en si están frescos o no, mediante ese hilito que, si antes nos daba grima, ahora pensamos que es de lo más útil que ha hecho la naturaleza. Si es que la naturaleza es muy sabia y nos da todo lo que necesitamos.

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Ocio

#LibrosAlDesnudo: Inventar el tiempo para leer

  Por Jaime Garba @jaimegarba De casa al trabajo paso por un mercado cuyo perímetro exterior alberga muchos negocios ambulantes, entre los que se encuentran vendedores de fruta, películas piratas, videojuegos, instrumentos musicales, nieves, ropa, etcétera. Mi rutina consiste en esquivar gente que va siempre con prisa de proyectil, o sea, llegar a su destino sin importar lo que se cruce enfrente. Así lo he hecho desde siempre porque he pertenecido a esa zona toda mi vida, y aunque los años pasen no cambia mucho la estampa, sólo los protocolarios acordes a la modernidad y variables interesantes, como la presencia […]

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Las 10 cosas más extrañas que podrás leer en la Biblia

La mayoría de las familias latinas tienen una biblia en casa, nos guste o no. Con la colonización española llegó la religión católica que se ha quedado hasta nuestros días. En muchos colegios aún dan clase de religión y se lee la biblia, el libro sagrado.

Pero ¿recuerdan todos los versículos de la biblia?, seguramente no. Pero estos que les compartimos sí los van a recordar, porque contienen cosas absurdas para nosotros. Quedarás atónito al leer lo que dice el libro sagrado.

1. ¿La violación como arma de guerra?

Zacarías 14: 2-5: “Porque yo reuniré a todas las naciones para combatir contra Jerusalén; y la ciudad será tomada, y serán saqueadas las casas, y violadas las mujeres; y la mitad de la ciudad irá en cautiverio”.

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Bocalista

Si eres adicta a las compras online, te interesa leer esto

Si eres adicta a las compras online, te interesa leer esto

¿Adicta a las compras online? ¿Poco tiempo para ir a las tiendas a probarte ropa? No eres la única. El fenómeno “internet shopping addict” es cada vez más frecuente entre las mujeres de todo el mundo. El consumo es una de las bases por la que se sustenta nuestro sistema económico, un sistema que ha cambiado radicalmente en los últimos años.

La falta de tiempo y la comodidad son dos atractivos esenciales que han hecho que las compras por internet se vuelvan prácticamente una necesidad. Aunque es cierto que los estudios demuestran que uno de cada tres europeos compra más de lo que necesita, hacerlo de manera online puede incluso ser un mayor consumo. Los vicios sociales y la constante connectividad ha aumentado este tipo de demanda que a su vez ha provocado un mayor incremento de usuarios y aficionadas a las tiendas online.

Si vosotras estáis pensando en comprar por internet, no lo dudéis, es una opción original y práctica donde podréis escoger y mirar todo tipo de combinaciones y looks a la moda. Además, también podréis saber qué es lo que se encuentra en cada tienda y buscar esa prenda que estaba agotada o que no encontrabais en ningún lado. Por ello, os queremos dejar una lista de tiendas y sitios online donde podréis comprar de manera fácil y sencilla.

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  • Ebay y Amazon: Sin duda dos de las potencias más recientes en el mundo internauta. Excelentes opciones para comprar todo lo que necesites por internet a precios reducidos, ya sea  de nueva o de segunda mano.
  • La Redoute: Comprar en la Redoute es una manera sencilla de encontrar nuestra prenda ideal. Con cómodos pasos podréis recibir la ropa en casa además de varios catálogos que podréis probaros y devolver en cualquier caso.
  • Marks & Spencer: Tienda muy conocida que vende ropa online y reparte de manera internacional en muchos países de la Unión Europea.
  • Mathis: Para las más coquetas, podréis buscar en Mathis para encontrar bolsos de piel tanto de mujer como de hombre. Hay millones donde elegir!
  • Zara: Grandes marcas como Zara, entre otras, se han unido a la iniciativa online, hecho que os facilitará mucho las cosas si no queréis salir de casa.
  • Asos: Otra cadena cada vez más popular por su amplia gama de artículos de ‘tendencia’ y con rangos de precios adaptados a cada bolsillo.

Sin duda son muchas las opciones que podréis encontrar en la red, y millones los catálogos que se actualizan online cada día. Las compras por internet son una nueva moda que está creciendo en nuestro país, por ello os invitamos a que abráis vuestro ordenador y echéis un vistazo a las tiendas online.

Imágenes: americaretail, megabyte

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Claudia Albertario debutó en Cantando 2012 y la “destrozaron” en Twitter / Leer Descripción

El Domingo debutó Cantando 2012 en El Trece, con la conducción de José María Listorti. La gala la abrió Silvina Escudero y le siguieron Marcelo Iripino, Geraldine Neumann, Jorge Ibánez, Adabel Guerrero, Chiqui Abecasis junto a su hija, que fue el momento más emotivo de la gala, Cau Bornes y Claudia Albertario. Pero esta última participante merece un párrafo aparte. Es que la sensual actriz y vedette cantó Fría como el viento, de Luis Miguel, y sí: ¡no le fue muy bien! Con un atuendo un tanto extraño -“barroco moderno”, describió ella-, Claudia debutó en el certamen de canto y la “destrozaron” en Twitter. “¡Qué nervios! Porque antes era al filo del patín (por su participación en Patinando por un sueño) y ahora me encuentro al filo de la gola. Es un gran desafío cantar, la verdad es que es maravilloso”, aseguró Albertario antes de la interpretación. Y añadió: “Entrené un poco de canto, pero no mucho”. Luego de su performance, sumó: “¡Uh, increíble! No sé cómo se escuchó, pero me gustó. Estaba emocionada y lo disfruté. Un poco de nervios que me jugaron en contra”. Los puntajes del jurado no fueron de lo mejor, de hecho fue el más bajo de la noche. Joaquín Galán la aprobó con 6 puntos, aunque dijo que le regaló un puntito por ser la primera gala. Por su parte, Lucía Galán levantó la paleta con el 5, y aseguró: “Como decías antes que visualizabas esa luz blanca que te bañaba, visualizá la nota que tenés que cantar para enfocarte en esa afinación”. Oscar Mediavilla, quien tiene
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